По статистике, осенью от сезонного расстройства страдают около 80% людей
Появляются апатия, хандра, выгорание, раздражительность, тревога, сонливость, повышенная тяга к сладкому и фастфуду
За эти 3 месяца можно потерять работу, испортить отношения, навредить здоровью